训练选项
巴西柔术
地面控制、逃脱、降服、防身和问题解决。
踢拳击
打击、步法、体能、协调和自信。
拳击
拳法、脚步、防守、组合和体能训练。
柔道
摔法、抓握、受身、平衡和纪律。
空手道
姿势、格挡、打击、型、纪律和自我提升。
跆拳道
踢技、速度、柔韧、尊重和身心训练。
摔跤
抱摔、防摔、控制、体能和运动能力。
MMA 综合格斗概念
结合打击、摔跤、柔道、BJJ 和距离管理。当前中文 MMA 菜单会转到本项目总览页。
团队可帮助您选择合适课程、安排试课，并回答当前价格和名额问题。
地面控制、逃脱、降服、防身和问题解决。
打击、步法、体能、协调和自信。
拳法、脚步、防守、组合和体能训练。
摔法、抓握、受身、平衡和纪律。
姿势、格挡、打击、型、纪律和自我提升。
踢技、速度、柔韧、尊重和身心训练。
抱摔、防摔、控制、体能和运动能力。
结合打击、摔跤、柔道、BJJ 和距离管理。当前中文 MMA 菜单会转到本项目总览页。